Главная >> Категории >> Лента >> Мода >> Типы женской фигуры
Типы женской фигуры
Мы все индивидуальности, но между нами есть и некоторые схожести. Например, наш тип фигуры, который ученые разделяют на 4 вида: груша, банан, яблоко и песочные часы. Порой, добавляют несколько подтипов классифицируя их буквами алфавита или геометрическими фигурами (H, перевернутый Треугольник).
Есть основание полагать, что жировые отложения производятся в определенных участках тела, а именно, в зависимости от индивидуальной генетической предрасположенности.
Понять структуру своего тела, форму нужно для того, чтобы правильно подбирать одежду и нижнее белье, а так же заниматься спортом целенаправленно на нужные участки фигуры, приближаясь к заветному идеалу. Итак, подойдите к зеркалу нагишом, и присмотритесь. Если ваша фигура похожа на:
Песочные часы
Такой тип фигуры считается выигрышным, ведь жировые отложения откладываются пропорционально, без скачков, в основном на бедрах и груди. При этом - четко очерчена талия, что делает такую фигуру крайне привлекательной в глазах у мужчин и даже женщин. Стоит упомянуть что обьем бедер равен объему плеч.
Треугольник (перевернутый)
Особенностью данной фигуры являются широкие плечи, несоразмерные с бедрами и грудной клеткой. Лишнее откладывается в основном в районе шеи, рук и плеч. Выглядит это массивно, но никто не отменял коррекцию спортом (аэробные нагрузки, бег) и ограниченное питание. В таком случае вы будете выглядеть изящно, легко и стройно.
Прямоугольник (или H)
Девушки с такой фигурой крайне склонны к полноте, но при этом заметно теряя вес, их силуэт больше всех напоминает "Песочные часы". При таком типе обычно одинаковые объемы бедер плеч и талии. Вес появляется в основном в области живота и талии. Крутите круг, девушки!
Груша
У дамочек с фигурой "груша" очень пышные бедра, намного больше плеч. В то время как грудь не всегда больших объемов, и узкая талия. Такая фигура является любимейшей для мужчин. Проблема с которой сталкиваются фактически все представительницы данного типа - целлюлит, так как отложение жировых тканей происходит в основном в нижней части тела (бедра, ягодицы).
Яблоко
Такая фигура встречается часто у женщин постарше, и представляет собой полное отсутствие талии. Жировые отложения откладываются именно там - на талии и животе. При этом женщины имеют стройные худые ноги и красивую осанку. Конечно, необходимо следить за питанием и научиться правильно расставлять акценты на декольте и ножках, скрывая талию и живот.
Не забывайте, что откорректировать можно любую фигуру. А так же, правильно преподносить свою фигуру, декорировать, значит сделать ее недостатки - достоинствами.
Предлагаем посмотреть другие страницы сайта:
← Что съесть чтобы похудеть? | Как подобрать красную помаду? →
